Pentru a avea un penis mare trebuie să mănânci, В рубрику «Наука»

Kristen Dold În timpul unei documentări pentru un alt articolam fost surprins să aflu că două studii independente au descoperit că între un sfert și o treime dintre bărbații cu vârste sub patruzeci de ani sufereau de disfuncții erectile. Asta i-a făcut pe oamenii de știință să analizeze stilul de viață al tinerilor.

Aceștia fumează, beau alcool, nu dorm suficient și mănâncă prost. Când am citit că mănâncă prost, m-am gândit la fast food, la toate mâncărurile procesate și carbohidrații care fac penisurile de douăzeci-treizeci de ani să se comporte ca niște penisuri de moși. Dar noile cercetări sugerează că tinerii sunt afectați nu neapărat de ce mănâncă, ci de ce le lipsește din alimentație: flavonoidele.

Alimente care-ţi vor transforma partenerul într-un zeu sexual Toţi bărbaţii sunt preocupaţi de performanţele lor sexuale. Având în vedere că toţi bărbaţii sunt preocupaţi de performanţele lor sexuale şi că orice femeie şi-ar dori ca partenerul ei să aibă performanţe de zeu sexual în pat, este nevoie să ştim o serie de trucuri care, în timp, pot să ducă la creşterea libidoului şi a performanţelor sexuale masculine. Daca performantele sexuale ale barbatilor pot fi imbunatatite prin tehnici sexuale de prelungire a orgasmului feminin sau prin pozitii sexuale care dau impresia femeii ca penisul este mai mare decat in realitate, un factor cat se poate de important pentru ca un barbat sa fie viril este si dieta acestuia. Majoritatea barbatilor consuma cu placere alimente bazate pe proteine si pe grasimi si mai ales la noi in tara le place sa consume alcool.

Flavonoidele se găsesc în aproape toate fructele și legumele. Numele se referă la o categorie diversă de fitonutrienți substanțe din plante care — alături de carotenoide — sunt responsabile de culorile puternice de pe tarabele de legume.

Numeroase studii au demonstrat că consumul de flavonoide luptă împotriva obezității, a bolilor cardiovasculare, a diabetului, a anumitor tipuri de cancer și a bolilor neurodegenerative și pot prelungi durata de viață. Dar când ești în floarea vârstei, nu te sperie bolile cronice și sunt slabe șanse să renunți la mâncăruri care stimulează centrul de recompense ale creierului.

Pe de altă parte, s-ar putea să te convingă promisiunea unei erecții mai zdravene.

Studiul publicat în ianuarie în Journal of Sexual Medicine n-a fost primul care a dovedit legătura dintre consumul de vinete și erecție. Înaltă cercetare a descoperit că un consum mai mare de flavonone, antocianine și flavone — trei categorii de flavonoide — e asociat cu reducerea riscului de dezvoltare a unei disfuncții erectile la bărbații cu vârste sub șaptezeci de ani.

Reasons Why Couples Should Workout Together (Part 41)

Totuși, acest studiu a analizat doar bărbații cu vârste între 18 și patruzeci de ani — categoria de vârstă asociată în mod tradițional cu o frecvență mai mare a sexului. Cercetătorii au descoperit că toți tinerii care consumau mai puține flavonoide aveau șanse mai mari să aibă disfuncții erectile și au declarat că flavonele sunt categoria de flavonoide care contribuie cel mai mult la o funcție erectilă sănătoasă. Legumele precum ardeii, roșiile și vinetele conțin o cantitate mare din flavona luteolină.

Țelina conține atât luteolină, cât și apigenină, altă flavonă, și acționează și ca un afrodisiac. Țelina mai conține și androstenon și androstenol, care s-a dovedit că au efect asupra stării emoționale și a reacției sexuale a femeilor, precum și asupra selecției partenerului.

• Erecție slabă cum se tratează
• Pentru a face o erecție mai bună
• Anumite alimente, exerciţii fizice şi relaxarea pot avea acelaşi efect de combatere a disfuncţiilor erectile.
• Erecție nocturnă la femei
• Alimentaţia şi stilul de viaţă joacă un rol esenţial în acest proces.